請(qǐng)問(wèn)這段時(shí)間去西藏林芝需要穿什么衣服合適、
導(dǎo)讀：請(qǐng)問(wèn)這段時(shí)間去西藏林芝需要穿什么衣服合適、 去西藏旅游需要準(zhǔn)備哪些東西？
林芝屬中海拔地區(qū)，氣候四季如春，輕度或不缺氧。年輕人只要穿襯衫加外套即可，年紀(jì)大的再多帶件衣服褲子也無(wú)妨，另外5~9月是西藏的雨季，準(zhǔn)備雨傘等防雨防曬用品。
去西藏旅游需要準(zhǔn)備哪些東西？
1.背包：在夠用的前提下,在西藏旅行攜帶的行李背包越少越好。一般45升以下的背包就足以應(yīng)付,如果參與一些野外徒步野營(yíng)活動(dòng)的,那么一大一小兩個(gè)背包也就足夠。
2.服裝：因?yàn)槲鞑貧鉁睾艿?晝夜溫差很大,所以羽絨服和保暖的絨衣必不可少。
如果去西藏徒步或登山,應(yīng)該準(zhǔn)備一套排汗內(nèi)衣。在野外,有汗粘在身上是很麻煩的,而且它會(huì)迅速帶走身上的熱量,十分危險(xiǎn)。另外要特別注意,西藏的七、八月,幾乎天天要下雨,這就要求全身的裝備都應(yīng)具備防水性質(zhì)。
3.睡袋：七、八月份帶一個(gè)1千克的鴨絨睡袋就足夠溫暖的了。要買(mǎi)80%以上絨的,壓縮后體積比大瓶可樂(lè)大不了多少。
4.鞋：首選登山鞋，去旅行當(dāng)然需要一雙好鞋,尤其是在西藏,最佳選擇是硬底高幫的登山鞋,不容易進(jìn)沙石,過(guò)泥濘地不易脫落,隔水和保暖也比較好。同時(shí)建議帶一雙拖鞋,在浴室里用。
5.太陽(yáng)鏡：不僅僅是酷，強(qiáng)烈的紫外線和冰雪反射都容易損傷眼睛,所以一副好的太陽(yáng)鏡十分必要。
6.防曬霜：避免脫皮必用，高原空氣稀薄,太陽(yáng)直射。防曬霜可以避免被曬得脫皮。
7.旅行水壺：生命之源，西藏的水很純凈,有的可以直接飲用。高原上往往幾十公里無(wú)人煙,經(jīng)常有上頓沒(méi)下頓,所以隨身帶個(gè)水壺很有用。
8.地圖指南針：萬(wàn)一迷路,它能指引前進(jìn)方向。
9.罐裝氧氣：標(biāo)準(zhǔn)配置，高原反應(yīng)的基本成因就是缺氧,還是帶上兩罐保險(xiǎn)。
10.藥品：一樣也別落下，外傷用的云南白藥、正紅花油、創(chuàng)可貼、紅藥水;喉嚨用的草珊瑚含片;清熱消炎的板藍(lán)根沖劑;消炎的頭咆、氧氟沙星;胃腸藥氟哌酸、藿香正氣水、瀉痢停、黃連素以及感冒藥、頭痛藥等。對(duì)于有高原反應(yīng)抑制需要提前服用紅景天，以降低氣壓差對(duì)人的影響。
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