大青草久久久蜜臀av久久,99国产精品欧美久久久久的广告,午夜精品久久久久久久蜜桃app,国产精品99久久久久久久久,日本综合久久,日本中出中文字幕,精品久久久综合

煎釀涼瓜脯

主料:苦瓜

輔料:豬肉蝦膠餡

調(diào)料:精鹽,料酒,胡椒粉,醬油,豆豉醬,白糖,淀粉,高湯,香油,雞精,食用油,蒜泥,姜末

制作:

1、將苦瓜洗凈切去頭尾,橫切成段,每段厚1厘米,挖去瓜瓤,將豬肉蝦膠餡擠成丸子,每個(gè)約10克;

2、坐鍋點(diǎn)火,倒入水燒開,加入鹽、油、放入苦瓜略焯至5成熟(約1分鐘),呈碧綠即撈出,過冷水后,用毛巾抹干水分,在瓜段內(nèi)壁抹上干淀粉,釀入餡料,抹干;

3、坐鍋點(diǎn)火倒入油,4成熟時(shí),把瓜段放入,邊煎邊加入油,煎至兩面金黃色時(shí),放入蒜泥、姜末、豆豉醬,烹料酒,加入高湯、雞精、精鹽、白糖,再放入苦瓜段燒沸,用醬油定色,略悶1分鐘,下胡椒粉,用水淀粉勾芡,淋上香油即可。

铅山县| 福泉市| 铁力市| 浑源县| 彭州市| 红桥区| 八宿县| 和顺县| 胶州市| 九龙坡区| 尼玛县| 永定县| 隆子县| 和政县| 荥经县| 襄垣县| 锦屏县| 娄烦县| 固镇县| 巩留县| 客服| 竹山县| 措勤县| 兰溪市| 民县| 丰镇市| 连州市| 郯城县| 宝兴县| 临猗县| 凤冈县| 惠州市| 阜城县| 塔城市| 元朗区| 金堂县| 西和县| 韶山市| 太仆寺旗| 建昌县| 临沧市|