一日三餐創(chuàng)意美食，分享一下你的盤(pán)中美餐可好？

很高興回答朋友這問(wèn)題，居家過(guò)日子離不開(kāi)吃飯，現(xiàn)在各家有各家情況。

大家庭基本都在家吃飯的是一種做法，小家庭忙碌工作的，有時(shí)候早餐就是吃個(gè)面包牛奶都有來(lái)不及的大有人在。

我現(xiàn)在是一大家庭，尤其在疫情期間家人基本都在家吃飯，所以我家的一日三餐還是用心在做

先分享我做的早餐，我的原則是早餐要吃飽，不能天天都一樣，換著樣做早餐

早餐：一，陽(yáng)春面配上微波爐烤地瓜，一頓早餐

二，烙蘿卜雞蛋餅，白蘿卜，雞蛋，蔥花，鹽，花椒粉，面粉攪拌均勻蘿卜餅，配上牛奶，清拌黃瓜美滿一頓早餐

三，炸油條晚上發(fā)好面放冰箱，第二天早上自己炸油條

油條配上豆?jié){也是一頓早餐

四，雞蛋羹早上蒸上一盆雞蛋羹

配上頭天蒸的花卷也是一頓不錯(cuò)的早點(diǎn)

午餐午餐盡量要吃好，一般情況要多做幾個(gè)菜

一，這是做的一次吃卷餅的午餐，土豆絲，醬炒雞蛋，肉炒酸菜粉二，準(zhǔn)備要做的午餐，1，油燜筍。2，虎皮尖椒。3，酥黃菜。4，土豆條蒜薹

還算很豐盛吧

三，準(zhǔn)備做雞翅燉蘑菇粉條午餐要吃好啊

晚餐晚餐盡量吃的清淡些，經(jīng)常晚飯做些發(fā)面素餡包子

素餡包子

香椿芽

香椿芽炒雞蛋

尖椒，干豆腐

尖椒炒干豆腐

我就是一東北老人，不是廚師，更不是大廚。基本是天天圍著鍋臺(tái)轉(zhuǎn)，為家人吃的舒服，愛(ài)學(xué)習(xí)別人做的美食，自己也愛(ài)琢磨做好吃滴。

談不上是創(chuàng)意美食，一日三餐家人吃的舒服是最重要的。謝謝朋友們的關(guān)注！

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